Wir erwarten oft Dankbarkeit und Anerkennung von unserer Umwelt. Doch Dankbarkeit und Anerkennung zu zeigen kann genau so erfüllend sein,...

Fehler und Misserfolge gehören zu unserem Alltag, nicht nur die Erfolge. Du kommst nur voran wenn du trotzdem weitermachst. Selten klappt...

Teile deinen Tag in produktive, regenerative und genießende Phasen ein! Sich zu belohnen hat auch etwas mit eigener Wertschätzung zutun....

Diesen Satz aus tiefster Überzeugung zu einem Kollegen sagen zu können ist eine große Befreiung. Wenn wir uns für unser Kollegen freuen...

Ärger und Frustration verbrauchen enorm viel Energie! Und führen doch zu keinem produktiven Ergebnis. Man kann aber lernen daraus ...

Wir alle haben Phasen, in denen es nur noch abwärts zu gehen scheint. Da hilft es zu erkennen, dass alles, absolut alles im Leben...